 |
Dit is een nieuw boek waarin de ervaringen worden verteld van stemmen hoorders Het zijn verhalen van 50 stemmen hoorders die weer hun eigen leven leiden en niet meer dat van hun stemmen, kortom stemmen hoorders die herstelden.
Deze website gaat over een nieuwe manier van omgaan met stemmen horen.
Op deze website hebben we vijf ingangen gemaakt.
- Werk van Romme en Escher: de ontwikkelaars van de nieuwe aanpak.
- Professionelen: voor mensen die werken in de geestelijke gezondheid zorg.
- Stemmenhoorders: dus voor degene met de ervaring stemmen horen.
- Kinderen: voor kinderen die stemmen horen.
- Betrokkenen: dus familie en vrienden, maar ook collega’s, advocaten en anderen.
|
Wat is stemmen horen
We noemen iets stemmen horen als iemand een of meerdere stemmen hoort, die andere mensen niet horen en die niet voortgebracht worden door een zichtbare geluidsbron zoals radio of tv. De stem is dus niet van de stemmenhoorder, maar van iets of iemand anders. Het is ook niet hetzelfde als je eigen gedachten horen.
Wat is die nieuwe manier van omgaan met stemmen
Dat is de stemmen accepteren als een persoonlijke ervaring van de stemmen hoorder en die ervaring begrijpelijk maken, dwz niet zien als een uiting van ziekte of gekte maar als een ervaring die betekenis heeft voor de stemmen hoorder en een relatie heeft met wat die persoon heeft meegemaakt in zijn leven . De karakter eigenschappen van de stemmen, zoals hun identiteit hun leeftijden hun geslacht en wat ze zeggen slaat op wat de stemmen hoorder heeft meegemaakt en hoe hij daar emotioneel mee omgaat.
Stemmen horen is dus een individuele ervaring waar iemand mee om moeten leren gaan. De eerste stap hierbij is de stemmen te accepteren en de tweede stap is de kijken op welke levenservaringen de stemmen een reactie zijn.
Onderzoek van Romme en Escher
In een zevental onderzoeken waarbij rond 400 stemmenhoorders betrokken waren hebben wij geleerd dat accepteren en begrijpelijk maken van de ervaring stemmen horen van essentieel belang is voor het herstel van de hinder die dat deel van de stemmen hoorders die patient werden van hun stemmen ondervonden, zie “living with voices”. Stemmen horen blijkt geen symptoom van een ziekte, maar een reactie op problemen.
Ondersteunend Onderzoek
Grootschalige bevolkingsonderzoeken toonde aan dat stemmen horen voorkomt bij 4% van de bevolking. Bij 2/3 van deze mensen is er geen sprake van ziekte (Tien, 1991, Eaton, 1991, van Os, e.a. 2001). Voor hen is het meer een bron van inspiratie. Ongeveer 1/3 van de mensen zoekt hulp omdat ze het moeilijk vinden om met de stemmen om te gaan. Een klein gedeelte van hen raakt er van tijd tot tijd emotioneel van in de war en dan spreekt men in de psychiatrie van psychosen.
Ander onderzoek toonde het verband aan met ervaren trauma’s. Het feit dat iemand stemmen hoort, heeft zowel bij mensen die ermee om kunnen gaan, als bij mensen, die er niet mee kunnen omgaan vaak te maken met traumatische ervaringen. Stemmen horen begint bij 70% van de volwassenen en bij 85% van de kinderen naar aanleiding van een traumatische ervaring. De stemmen hebben dan te maken met de eigen levensgeschiedenis en zijn het gevolg van emoties waar ze niet mee overweg kunnen. De eerste vraag is dan: "Wat is er in jouw leven gebeurd ?".